ladnie ladnie

enana daj 2 tyg za dekę a winko tak wkomponuj tak aby je skończyć 2 tyg po enanie ,wszystko się ładnie pozazębia w trakcie cyklu 5000 hcg co 4-5 tyg po cyklu 15-20 k hcg ,zaczynasz ok 19 dni po ost testo i bijesz 2500 co 3 dni 3 dni po ost hcg clom 30 dni po 50 mg i nolva 20 dni po 20 mg i 20 dni po 10 mg pilnuj e2 i prolaktynę przed pct uregukuj [...]

Zrobiłem dzisiaj badania, minęło 5 dni od ostatniego strzału. Estro ładnie w normie. Caly czas przyjmować 1/2tab co drugi dzień, czy zmienić dawkowanie? /SFD/2020/1/31/d86262725eb14ff88aef1aa6d20ba5a6.jpg

a masa jak??mi też poszła siła na przysiad.w ostatniom niedziele założyłem sobie 100ke,myślałem że będzie ciężko,bo tydzień wcześniej tak ledwo ledwo robiłem serie 100kom,a tu czółem jawnie,że mogo wyskoczyć z nią pod sufit;].machałem na luzie.na plecy mi ładnie poszło wiosłowanie sztangielkom.klatka słabo.robiłem 100kom pare ruchów,tak z 6 ledwo [...]

Trening nóg jest niezbędny, to największa partia mięśniowa, połowa ciała, fundament. Omijanie treningu nóg to szukanie sobie guza w późniejszym czasie. Jeśli masz dobrą dietę - duża liczba cardio nie jest wymagana na redukcji, można wręcz z nich całkowicie zrezygnować i zostawić trening siłowy + dobrą dietę, powinno ładnie lecieć ze względu na [...]

Oj Lady byłaś w Kielcach i nawet nie zajrzałaś na trening nie ładnie

Zależy czy jest budowy drobno czy grubo kościstej :) Ja zakładam ze drobno, według twoich wyliczej grubo, co nie zmienia faktu ze niedowaga jest ogromna :D A więc, jak kolega Marucha zauważył, powolutku i do przodu. Za szybkie nabranie masy może skończyć się rozstępami które ładnie nie wyglądaja :/

ja lece teraz 150mg propa + 150mg enana w jednej pompie, robie szota co drugi dzień. ładnie klepie

wszystko ładnie tylko podczas nóg widze sciemnianie ;-) dołóż cwiczeń nogi ciezko przetrenowac

Normalnie to sie tu do rozmow nie mieszam, ale jak czytam takie naglowki to mnie**** strzela! Jak juz tak ladnie Niemcow osmieszyliscie to mam nadzieje ze wam sie i humor poprawil co??? A teraz wracajadz do sedna sprawy, mieszkam w Niemczech od 15 lat i cwicze od lat 3. Jakos nie moge potwierdzic tego co pisze autor postu robiacy wielka sensacje i [...]

Megace nic nie zalewa, zalewa chuijowa dieta, jak sie ma diete poukladana to idzie ladnie, apetyt jest i nic nie podlewa - to mity z sfd.

25 :-) Ładnie dziewczyny nadrabiacie! Powodzenia @@-)

85 / ładnie lecicie z przysiadami :-))

wino dalbym 7-9 poza tym wydaje sie ok. jak przypilnujesz diety powinno ladnie pojsc do przodu.daj diete weglowodanowo bialkowa bo na low carb sily nie zrobisz.3-3,5 gr bialka/kmc i 5-6 gr wegli/kmc i powinno isc do przodu jak burza. powodzenia

Masuj masuj bo jak na ten wiek to i tak bardzo ładnie... Tylko popraw technike i nie nawalaj ciężaru na maxa bo to nie jest najważniejsze... Lepiej nałożyć mniej a wykonać poprawnie i nie mieć problemów z kręgosłupem. Jak dla mnie to 170kg lipnie ci poszło. Zmieniony przez - Przemmo358 w dniu 2011-10-19 22:32:09

No to ładnie... Nie małe porcje jak powyżej 10mg a ludzie euforii dostają po 2.5mg faktycznie loteria. ogólnie wymieniłeś dobre firemki, aż dziwne. Kobieta "oporna"@@-)

MUSCLEPHARM Assault ostatnio szamałem całkiem ładnie pompował i mega pobudzenie a swoją droga i tak bym to tego teścia przybił ale to tylko moje zdanie nie zanm się :)

Deka+omo kilkanaście tyg będzie grało ładnie.

niektorzy maja ladnie na***ane na bani waga wadze nie rowna poruwnaj tlusciocha cwiczacego wazacego 100 kilo a kulturyste wygladajacego na 100 kilo a bedzie wazyl 80 ? albo ma sie mase miesniowa albo wode kupe tluszczu i troche miesnie gdzie grubas majacy 45 na lapie jak bedzie chcial robic konkret redukcje to co z tej lapy pozostanie ? [...]

no w sumie ładnie wyrzezbione jak na ten wiek czy jak to tam nazwac trudno mi okreslic ale jesli to co w profilu to prawda (3800kcal) to chyba troche inaczej powinienes wygladac przy takiej diecie a ta twoja dieta napisana tam to raczej trudno dieta konkret nazwac aczkolwiek nie mam nic do tego - mama moze ci robic dobre obiadki :D typu masz tu [...]

zaraz pewnie ktoś wyjedzie z txt, że zręczność się dostaje nie da się wyćwiczyć itp. Właśnie się da, w/w ludzie to legendy. Jak chłop wali gruchę(bez skojarzeń :D) przez te parę naście lat to mu się te tęzyzna wyrabia. Wg. mnie wzrost nie ma dużego znaczenia na siłe, oczywiście jest też długość i zasięg ramion, aa tak jeszcze dodam. Ostatnio [...]